Vi träffas 09.30 på lördagen och avslutar 11.00 på söndagen.
Träning
Löpträning med tre olika fartgrupper, löpstyrkespass och intervall/fartleksträning.
Njutning
God mat, relax med bad och bastu samt god natts sömn.
Inspiration
Föreläsning av Kjell Enhager: Den mentala löpstyrkan.
Alla priser är inklusive moms.
Bokning sker på:
bokning@oijared.se
0302-373 05